Лыжня

Лыжня

В старшей группе "Солнышко" занятия по физической культуре, раз в неделю, проходят на улице. Занятие прошло на лыжах. Это закаливание организма, бодрость, повышенная работоспособность и выносливость. При передвижении на лыжах работают все основные группы мышц, усиливается дыхание и кровообращение. Свежий воздух создает хорошее настроение, положительно влияет на нервную систему. еще не нужно забывать, что занятия на свежем воздухе укрепляют иммунитет и заряжают позитивными эмоциями. А это полезно всем – и взрослым, и детям.